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唾液効果
2024/03/07
こんにちは、静岡市駿河区にある歯科医院、小嶋デンタルクリニックです。
口が乾いていませんか?
ドライマウスという言葉もありますが、唾液が減ることによりお口のトラブルは多数発生します。
唾液は口腔の健康に対して重要な役割を果たしています。
1. **殺菌作用**: 唾液には抗菌物質が含まれており、口内の有害な細菌やウイルスに対して殺菌作用を発揮します。これにより、口腔内の微生物の増殖を抑制し、歯や歯ぐきの健康を維持します。殺菌作用成分の一つ、**リ**ゾチームは唾液や涙、鼻水に含まれる酵素で、細菌の細胞壁を分解する働きがあります。これにより、細菌の増殖を制御し口腔内を清潔に保ちます。
次にラクトフェリンン。細菌やウイルスの増殖を妨げる働きがあります。口腔内でのバランスを維持し、感染症の予防に寄与します。そして ****IgAは免疫系の一部であり、唾液にも含まれています。これは細菌やウイルスに対する免疫応答を引き起こし、口腔内の感染から身を守る役割を果たします。
これらの抗菌物質が協力して、口腔内の微生物の増殖を制御し、口の中を健康で清潔な状態に保っています。
**2.pHの維持**: 唾液は口腔内のpHを中性に保つ働きがあります。正しいpHは歯のエナメル質を保護し、酸による歯の溶解を防ぎます。唾液自体が中性からややアルカリ性となっています。
**3.歯の再石灰化促進**: カルシウムやリンなどのミネラルが唾液に含まれており、これらの成分が歯の再石灰化を促進します。歯の表面にできた微小なダメージを修復し、歯の強度を保ちます。
**4.消化のサポート**: 唾液には消化酵素が含まれており、食事の嚥下時に食物を分解する役割を果たします。これにより、胃腸の消化作用を補完し、全身の栄養吸収を促進します。
**5.口腔乾燥の防止**: 適切な唾液分泌は口腔乾燥を防ぎます。口の中が乾燥すると細菌の繁殖が進みやすくなり、口臭や歯周病などの問題が発生する可能性が高まります。
このように唾液には様々な機能や大切な特徴があります。担当の歯科衛生士さんに色々と相談してみましょう。
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